Ricetta Minestra Patate e Piselli

Un primo piatto caldo e sostanzioso con riso e verdure, adatto al clima più freddo. Anche per chi non si cimenta in cucina, questa Minestra di Patate e Piselli è davvero facile da preparare e con pochi e semplici ingredienti. Ecco la ricetta di Cotto e Mangiato di oggi.

Ricetta Pesce nel Sacchetto

Il buon compromesso tra un piatto ricco di gusto e sapore e la necessità di preparare qualcosa povero di calorie: è il piatto che ha proposto oggi Tessa Gelisio nel suo Cotto e Mangiato. Si tratta del pesce nel sacchetto, ricetta suggerita dalla telespettatrice Giorgia. Un piatto da circa 350 kcal a porzione